タフなニューヨークを生き抜くために。 自体重トレーニング“カリステニクス”を習慣にするマイルス・グヴェイアさんの、心身を支えるルーティンに迫った。
きょう（火）は西日本や東日本を中心に晴れる所が多く、厳しい暑さが続きそうです。 北陸や西日本では猛暑日地点が続出となるでしょう。 9月スタートとなりますが、熱中症対策を心がけてください。 北日本は次第に雨 4日(金)は、西日本の太平洋側を中心に発達した雨雲がかかるでしょう。 奄美と九州南部、四国では、線状降水帯が発生するおそれがあります。 土砂災害に厳重な警戒が必要です。 台風24号が接近する沖縄や奄美は、