節約に、ダイエットに便利な豆腐でかさ増し料理。 ひき肉に豆腐を入れて、蒸し器不要・フライパンで作るシューマイのレシピをご紹介します。 付け合わせの野菜も一緒に蒸して作るので、たんぱく質も野菜もしっかりと食 第63回奄美まつりは2日、名瀬市街地で4日間のクライマックスを飾るパレードが行われた。 1部と2部に計21団体が、鮮やかに市街地を行進した。 沿道には多くの観客が詰めかけ、最終日を迎えた祭りを惜しみつつ
不妊治療を経て、発達のんびりな6歳息子と一卵性双子の3歳娘を育てるカッカさん。 不妊治療の過程や、当時の不安や葛藤、長男の発達の遅れに悩み続けた日々と現在の様子… そして、双子妊娠発覚〜壮絶すぎる出産と