猛暑は「茹でない野菜」とツナ缶で鉄分補給。更年期女性のための5分の作りおきサラダ(ヨガジャーナルオンライン)

◆横浜ＤｅＮＡ５－１０阪神（横浜スタジアム） ２日前に好守で魅せたＤｅＮＡの度会が、今度は本職のバットで本領を発揮した。 ２本の適時打で計３打点をマーク。 １番として起用されてからアピールを続けている 熊本地震が発生してから2週間となるなか、被災地では仮設住宅の建設が本格化しています。 3日から工事が始まった熊本県氷川町高塚の現場では、20戸の仮設住宅が建設される予定です。 9月上旬の入居を 多肉植物は、株を支える土の保水性、排水性、通気性などをどう整えるかによって、育ち方や夏越し、冬越しのしやすさが変わります。 『趣味の園芸』2026年8月号では、多肉のプロ・松岡修一さんによる土の配合の考