旅の必需品としてお茶を挙げるのは、西荻窪のオーガニックジャスミン茶専門店『サウスアベニュー』の安那美香さん。 状況に合わせてお茶を淹れるようだ。 「あるとないとでは、旅先でのコンディションがガラッと変わ 40歳を過ぎると、若い頃と同じようにハードなトレーニングを続けても、思うような成果が得られなくなることがある。 筋肉痛が長引き、疲労が抜けにくくなり、トレーニングへのモチベーションも低下してしまう ── キャンプとは、日々繰り返している生活を、あえて野外で実行するという不便さを味わうこと。 趣味として楽しむキャンプの醍醐味は、そうした点にあると筆者は考えている。 しかし、これからキャンプを始める人