11日(金)は、所々で雨が降った時間がありました。 午後は天気が回復し少しムシっとしましたが、朝は涼しかくなりました。 さて、ここからは気になる土日の天気です。 ■土日の雨の予想 12日(土)は雲が広が 食器棚にお皿がたくさん入っているのに、手に取るのはいつも同じもの。 いつか使うかも、と残した食器がどんどん奥に追いやられ、さらに使いにくくなっていませんか？ そこで、3児の母で整理収納アドバイザーの高岡 暑さで出やすい「のぼせ」や「ほてり」。 この時季ならではの不調のケアに「薬膳」を取り入れてみては？
薬膳の魅力は、身近な食材を食事に取り入れるだけで、季節に沿った体調管理が気軽にできること。 今回、国際中