食欲も落ちがちな夏は、朝食がおろそかになりがち。 卵と大豆製品を使い、効率よく簡単に栄養が摂れる、朝ごはんレシピを料理家・近藤幸子さんに教わりました。 カジュアルなコンプレックスから人知れぬお悩みまで、ふだんなかなか人に話せないあなたの秘めたる思いに、たいっしーこと林家たい平さんとふなっしーが答えます。 夏はイベントが多く疲れやすかったり、夏バテなどで食欲が落ちやすい季節。 そんな時にはサッと作れて食べやすい、豆腐で作るごはんものが便利です。 火を使わずに作れて、ごま油とザーサイの中華風の風味が食欲をそそ