全国高校総合体育大会（インターハイ）は2日、滋賀県の安曇川高校体育館で重量挙げが行われ、男子79キロ級の比嘉功（本部3年）がスナッチ130キロ、ジャーク146キロ、トータル276キロで3種目とも1位 「食事には気を付けているのに体重が減らない」「運動を続けているのに思うような成果が出ない」そんな悩みを抱えている人は、まず睡眠時間を見直したほうがいいかもしれない。 ■睡眠不足は体重増加につながる可 「お尻の丸みがなくなってきた」「横から見たとき、お尻が平らになっている」という変化を感じている人。 お尻のトップが下がり、ピーマンのような形に見えるお尻を「ピーマン尻」と例えることがあります。 ピーマン尻