がんばりすぎたり、我慢しすぎたり、怒りすぎたり…
つい、しすぎて後悔することが、誰にでもあるのではないでしょうか。 うまく肩の力を抜いて、｢適度｣を取り戻す方法について、精神科医の井上智介さんが解説しま 韓国の李在明（イ・ジェミョン）大統領は15日、現在も形式的には戦争状態にある北朝鮮に対し、戦争を正式に終結させるための協議を提案した。 李大統領はこの日、朝鮮半島を南北に二分する軍事境界線がある非武 震度７を観測した宇城市では、被災した建物の応急危険度判定が進められています。 余震などで倒壊する危険性のある建物を見極め、さらなる人的被害を防ぐ目的です。
対象は宇城市内の特に被害が大きい地域で、８月