親子でアジの三枚おろしに挑戦です。 楽しみながら食への関心を高めてもらおうと11日、山口県宇部市で特別講座が開かれました。 特別講座は、地域の子育てを支援する「宇部ファミリー・サポート・センター」が主
夏バテや体調不良で食欲がない… そんな時にはなめらかな豆腐で作る丼がおすすめです。 具材を切ったり混ぜたりしてご飯に乗せるだけなので、作るのも簡単！ ちょっと小腹が空いたときにも便利なレシピです。 ■ふわ 三重県志摩市東部に広がる的矢湾（まとやわん）。
入り組んだ海岸線が広がる中に、空から見ると"ハート形"をした島が浮かんでいる。 その島の名前は渡鹿野島（わたかのじま）。 現在は「恋人の聖地」にも認定されて