じいちゃんの秋田犬【大家族編】#42　そよ風と／秋田(CNA秋田ケーブルテレビ)

この記事を実名で書くべきかどうか迷った（筆者は英国人パーソナルトレーナー／コーチのアンドリュー・トレーシー）。 「最低限の体力がなければ良い父親とは言えない」と受け取られてしまう可能性があるからだ。 この記事を実名で書くべきかどうか迷った（筆者は英国人パーソナルトレーナー／コーチのアンドリュー・トレーシー）。 「最低限の体力がなければ良い父親とは言えない」と受け取られてしまう可能性があるからだ。 刑務所でのトレーニングから学べることがあるとすれば、それは、体を鍛えるのに設備の整ったジムは必ずしも必要ないということだ。 器具に制限がある環境では、努力そのものが最大のトレーニングツールになる。