普段運動をしていないと、筋肉は少しずつ衰え、次第に歩くことすら困難になっていく。 そんなときにおすすめしたいのが、歩くのに匹敵する健康効果が期待できるという「片足立ち」だ。 『動ける体が大復活する 1分 なぜ人は盗撮をやめられないのか？ 精神保健福祉士･社会福祉士の斉藤章佳さんは著書『校内盗撮』にて、単なる性欲ではなく、落語の｢緊張と緊張の緩和｣にも通じる｢脳の依存メカニズム｣から、盗撮依存の実態と再
盗撮で捕まるのは非行少年ではなく、実は｢成績優秀な子｣でした。 勉強と違い努力ゼロで達成感が得られる｢コスパの良さ｣の罠とは？ 斉藤章佳氏の著書『校内盗撮』にて、現代っ子の歪んだ心理をわかりやすく解説し