加齢とともに筋肉から失われていく「瞬発力（パワー）」は、いわゆる「筋力（ストレングス）」より早く衰え、転倒リスクや日常動作にもかかわる。 だが、何歳からでも鍛えることは可能だ。
米紙「ワシントン・ポスト」 2026年9月12日（土）神奈川・横浜BUNTAI『ONE SAMURAI
3』（U-NEXT配信）の対戦カードが変更となった。 第2試合のONEストロー級（-56.7kg）ムエタイ3分3Rで、 2023年10月7日のハマスによる奇襲の1週間半前、UAEの大統領はイスラエルのネタニヤフ首相に電話で明確な警告を伝えていた。 だが首相は治安機関のトップの誰にも共有しなかった──イスラエル紙「ハアレツ