大人世代がストレスフリーに季節感を取り入れる、おしゃれのアイデアをご紹介。 教えてくれるのは、肌や目、唇などの色からパーソナルスタイリングを行っている河村純子さん（現在50代）。 今回は、まだ暑さも残る9 台所仕事は少しの手間がストレスに。 ESSEフレンズエディターのメンバー（50代）はある習慣をとり入れてキッチンに立つのが気楽になったそう。
そこで、10年以上続けているという「台所仕事をラクにする工夫」 献立を考え、買い物をして、料理をして… 忙しい日々のなかで、毎日夕食をつくり続けるのは、決して簡単なことではありません。 でも、食事との向き合い方を少し変えてみると、暮らしがぐっとラクになるかもしれません