丹波篠山市のお盆の風物詩「丹波篠山デカンショ祭」がきょう開幕し、多くの来場者でにぎわいました。 2～3月はフルマラソンが多数開催される時期。 フルマラソンのレース中に多くの人が補給するエネルギージェルですが、本誌の取材ではほとんどの人が摂取量について「3個以内」と答えていました。 ところが、この摂取 3月下旬、久しぶりに御岳山ロックガーデンを歩いた。 ケーブルカー山頂の御岳山駅をスタートし、武蔵御嶽神社で無事に登山のお参りをしてからロックガーデンに向かう。
天気がよかったので長尾平（ながおだいら）