極端な暑さが青少年スポーツを変えつつある。 米国でも世界各地でも、青少年の選手が熱中症にかかる危険は高まっている。 FIFAクラブワールドカップから地域のサッカーグラウンドまで、指導者・保護者・競技団体は 皆さんは、エミール・シオランという名前を聞いたことがあるでしょうか。 生まれたことへの呪詛を吐き続けたことで知られる"反出生主義"の思想家です。 彼が生まれたルーマニアという国も含め 長年、「1日1万歩」が健康のための目安として語られてきました。
ですが、認知症に関する新しい研究によると、脳への恩恵はその手前、もっと少ない歩数から始まっているようです。 7万5,000人以上の成人を