ストレスを感じていると人の呼吸は浅くなりがち。 セルフブランディング講師の竹下綾美さんに、日ごろから意識するだけで心がすっきりする呼吸の習慣を教えていただきました。
※本稿は、『PHPスペシャル』20 2025年5月に欧州で発表された日産の新型「マイクラ」。 歴代モデルが持っていた親しみやすさを引き継ぎながら、パワートレインを完全なBEV（電気自動車）へと切り替えた6代目です。
丸目をアクセントにし スティーヴ・サトクリフBBCスポーツ記者 ゴルフのメジャー大会AIG全英女子オープンの最終ラウンドが2日、イングランド北西部のロイヤルリザム・アンド・セントアンズGCであり、桑木志帆（23、日本）が