改正皇室典範が成立　男系維持、養子子孫に継承権　婚姻後も女性皇族の身分保持(産経新聞)

「寝酒は睡眠の質を低下させます」 「夕食後はカフェイン摂取を控えましょう」 不眠や眠気、夜型生活など睡眠の悩みを改善するために、家庭内でできる工夫によって睡眠の質を向上させ、睡眠リズムを整える方法 山形市によりますと、きのう午後9時15分ごろ、山形市妙見寺で体長およそ1メートルのイノシシ1頭が目撃されました。 現場は東沢コミュニティーセンターから北西へおよそ250メートルの路上です。 市の鳥 「青春! 未来へのパスポート」。 山形県内でがんばる高校生を応援するコーナーです。 きょうは、8年ぶりに出場する全国大会に向けて稽古に励む、山形東高校演劇部を紹介します。