自宅で背中と腕を大きくする！ 5分間の「懸垂積み上げ法」で筋力が伸び続ける理由とそのやり方(MEN’S CLUB)

ブラジル代表との決勝トーナメント1回戦（日本時間6月30日午前2時キックオフ）を控えるサッカー日本代表。 歴代最強とも評されるチームには数多くのスター選手が名を連ねるが、そのなかでもプレーだけでなく、ピ 【モデルプレス＝2026/07/17】女優の吉川愛、俳優の奥田瑛二が17日、都内で行われたテレビ朝日系金曜ナイトドラマ『名探偵のままでいて』（17日スタート／毎週金曜よる11時15分〜）制作発表記者会 【モデルプレス＝2026/07/17】EBiDANの代表メンバー8人が7月22日発売の小誌『JUNON』（主婦と生活社）9月号臨時増刊版の表紙＆裏表紙に登場する。 ◆タカシ・古川毅ら、EBiDAN1