「階段を使う」は逆効果？足腰の老化を防ぐ20の生活習慣【整形外科医解説】(介護ポストセブン)

◆ＪＥＲＡセ・リーグ 広島２―１阪神（１８日・マツダスタジアム） 阪神は広島・栗林の前に打線が沈黙し、逆転で１点差試合を落とした。 相手右腕とは今季４度目の対戦で、計３１回を３得点。 前日の１７ ◆パ・リーグ ロッテ４―５ソフトバンク（１８日・ＺＯＺＯマリンスタジアム） ソフトバンクがリーグ３連覇へ、独走態勢に入りそうな気配だ。 貯金は今季最多の２０に到達し、２位・西武に最大の４ゲーム差をつ 7月18日（土）に広島グリーンアリーナで開催される『RIZIN LANDMARK 15 in HIROSHIMA』の［RIZIN MMAルール（5分3R／66kg）］で対戦する萩原京平（TRIBE