夏は汗をかくため、代謝が上がって痩せやすいと思われがちです。 しかし、暑さにより活動量が減ったり、運動不足になりやすいことで、ほかの季節よりも筋肉を使う機会が少なくなっています。 ほかにも、冷房の効いた部 夏休みの取得時期が多様化しています。 全国の働く女性を対象にした調査によりますと、今年の夏休みをお盆期間に取得すると答えた人は37.2％にとどまりました。 土日や祝日と合わせて5連休になる、シ 黒ワンピースは便利だけれど、「普段着に見える」と感じたことはありませんか？ 実は、高見えする人には共通する着こなしの法則があります。 今回はユニクロのノースリーブワンピースで、50代が取り入れやすい高見え