いつもより早く帰宅した飼い主さんの足元で“ごろん” 4才の誕生日に甘えモード全開な猫が愛おしい！(ねこのきもち WEB MAGAZINE)

平成28年4月に発生した「熊本地震」から10年。 "震度7"という激震を"2回に渡って"観測したほか、半年間で4000回にも及ぶ有感地震が続きました。 長期避難の過酷さから直接死の4倍超となる「災害関 男児との暮らしは、大人の常識が通用しないことばかり。 「なんでそんなことするの！ 」と、毎日子どもの予測不可能な行動にツッコミを入れ続け、ヘトヘトになっていませんか？ そんな時は、少しだけ子育てのハード NASM（全米スポーツ医学アカデミー）公認のトレーナーやフィットネスモデルとして活躍するカーク・チャールズさんに、腰痛を予防するための自宅でできるストレッチを教えていただいた。 「私の生徒にも注意喚