夏は、料理や掃除などの「いつもの家事」をするだけでも汗でぐったり… そこで「暑い夏をラクに乗りきる」ために見直してよかったことをご紹介。 毎日のストレスや面倒くささを手放せる“がんばらないアイデア”を、 夏は体力をごっそり奪われる季節。 だからこそ、家事をがんばりすぎると暑さでヘトヘトに… フルタイムで働きながら小4・年中の2児を育てるよしいさん（40代）は、思いきって「がんばらない家事」にシフトしたそ マカオ政府衛生局（SSM）は7月14日、同月28日に世界保健機関（WHO）が制定した「世界肝炎デー」を迎えるにあたり、「肝炎の予防と治療」に関する特別会見を開き、これまでのマカオにおける肝炎の状況お