【ビフォーアフター】腹筋バキバキすぎる59歳女性！「30代の頃より動ける」子宮内膜症と更年期の“ダブルパンチ”を乗り越え激変。限界を感じたルーティンから「過去最高」の体を手に入れた方法【米】(ウィメンズヘルス)

2025年、ブラジルと日本の友好通商航海条約130周年の記念の年に、私は長年温めていた夢を実現させた。 ソロアルバムを作ること。 5月にリリースした「Life As It Is」は、音楽の道に46年歩み ◇ホクレンディスタンスチャレンジ第2戦・網走大会（7月8日） 中長距離に特化したシリーズのホクレンDC第2戦が行われ、男子10000mは野中恒亨（國學院大）が27分41秒33で日本人トップの2着とな finalは、就寝前のひとときのオーディオ体験に特化して設計した“夜専用完全ワイヤレスイヤフォン”「ZE500 NYUMIN」の先行販売を、クラウドファンディングサイトのMakuakeで開始した。