「これがダイエット飯!?」SNS総フォロワー数50万人の「無水カレーニキ」が、3年かけて追求した究極の無水カレーレシピを大公開(レタスクラブ)

台湾料理の人気メニュー「ルーローハン」。 海外レシピは難しそうなイメージがありますが、今回は簡単に短時間で作れるアレンジレシピのご紹介です。 手間は減らしても味は本格派です！ 教えてくれたのは… ▷上島 夏バテ予防にしっかりと食べたいけれど、あまり食欲がわかない… そんな日にはひと皿ごはんの出番です！ 今回ご紹介するレシピは野菜もお肉もご飯もワンプレートにサラダ感覚で食べられます。 洗い物になる食器が少な WTAツアー公式戦「LIVESPORTプラハ・オープン」（WTA250／チェコ・プラハ／7月20～26日／賞金総額28万3347ドル／ハードコート）の女子ダブルス準々決勝で、第5シードのイングリッド