控えめにアピールする愛犬。 写真は、X（旧Twitter）ユーザー＠pure_white_pukuさんの愛犬（撮影時2才1カ月・メス）。 飼い主さんが「ものすごく申し訳なさそうな顔して遊ぼうって言い 強ビジュになるためには、垢抜けや盛れてる感がマスト。 それには、トレンドのちょっとした変化を逃さずキャッチして、メイクをアプデすることがとっても大事！ ってことで、今やれば必ずビジュを爆上げできる最新メイ 翌日に疲れを残さないために、一日の終わりにセルフケアをしようとしても疲れて頑張れない日もあるかもしれません。 今回は指導歴16年のヨガインストラクターである筆者が実際に行う、寝たままできるヨガポーズをご