歯磨きしましょう。 歯磨きが命を救うこともあります。 何を急にそんな大袈裟な、と思うかもしれません。 でも、オーストラリアの研究チームが約9,000人の入院患者を対象に調査を実施した結果、患者の歯磨きを 2026年6月26日から28日にかけ、「東京アウトドアショー2026」が幕張メッセ（千葉市美浜区）で開催されました。 350回以上のフェリー乗船歴があるイラストレーターの吉澤慶子さんに、フェリーの魅力や乗船時の注意点、さらに「初心者におすすめのフェリー」を教えていただきました。 私が初めて決行したひとり旅は、大