鹿児島県警鹿児島中央署は２１日、覚醒剤取締法違反（使用）の疑いで、鹿児島市真砂本町、無職男（４６）を６月２９日に緊急逮捕したと発表した。 逮捕容疑は６月下旬、県内で覚醒剤を使用した疑い。 署による いつまでも元気でいるためには食事が大事。 そうとわかってはいても、日々の食事で実践するとなると大変です。 そこで医師と管理栄養士に、おいしくてラクに続けられる、血管と脳を若々しく保つ健康レシピの3原則を教 ※後編では、NO.20(第20問)以降を掲載しています。 NO.19(第19問)以前をお読みになりたい方は、前編をご購入ください。
■はしがき 皆さま、こんにちは。 棋士の冨田誠也です。 今回はダイレク