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久しぶりの運動でまさかのケガ?整形外科医が伝える予防の原則は“動き続ける”こと(Medical Note)

Mon May 18 • 04:40 AM • 8 min read • 594 views
久しぶりの運動でまさかのケガ?整形外科医が伝える予防の原則は“動き続ける”こと(Medical Note)
夏なのに鼻水やくしゃみが出ていると、季節外れの症状に感じてしまいやすい。 しかし、うだるような屋外と冷房の効いた室内とを行き来するうちに鼻がムズムズしたり、くしゃみを連発したりするようなら、その正体は 在宅で家族の介護をしていると、褥瘡(じょくそう)のケアが日々の負担の1つになることがある。 丁寧に処置を続けていてもなかなか傷の改善がみられず、「私のやり方が悪いのでは? 」と自分を責めてしまう家族も少な 男子学校で唯一の初出場チームとなったFCI明徳(愛媛)。 正式名称は「FC今治高等学校明徳校」で、1906年に今治技芸女子学校として開校。 その後、今治実科高等女学校、今治明徳高等女学校と名前を変え、19

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