「朝は時間がなくて、栄養バランスまで考える余裕がない」。 そんな日はありませんか？
朝食は一日の始まりの大切な食事ですが、忙しい日はできるだけ手軽に済ませたいものですね。 そんな朝に活躍するのが、開けるだけ 相模原市の障害者施設「津久井やまゆり園」で利用者19人が殺害された事件から26日で10年が経ちます。 19歳で犠牲になった美帆さんの母親（62）は事件後、悲しみのなか美帆さんの名前を公表するとともに、取
鎌倉を巡る楽しみにお土産探しがあります。 スイーツや雑貨もいいけど、オススメは手軽でおいしい「おかず」。 昔ながらの精肉店が多く残る鎌倉には、お土産に最適な焼豚を販売している店が多くある。 それぞれ独自の作