【更年期の手指の痛み】朝・日中・お風呂の「簡単ストレッチ」6選｜肩甲骨や鎖骨まわりの筋肉をほぐして血流を改善！(婦人画報)

オレス、スペイン、7月18日 (AP) ー スペイン北東部アラゴン州のオレスで17日、国内で最も激しく燃え広がっている山火事が続いており、消火活動のため軍緊急事態隊（UME）が派遣された。 この 15日も高知県内は5地点で猛暑日となるなど厳しい暑さとなりました。 そんな中高知市の神社では参拝客に涼しさを感じてもらおうと参道に風鈴が飾られています。 15日、県内は15地点で最高気温30度以上を観 WTAツアー公式戦「VANDA PHARMACEUTICALSアテネ・オープン」（WTA250／ギリシャ・アテネ／7月13～19日／賞金総額28万3347ドル／ハードコート）の女子シングルス1回戦で