2001年7月21日の夜、兵庫県明石市の花火大会で、11人が亡くなった。
会場の大蔵海岸公園と最寄りのJR朝霧駅を結ぶ朝霧歩道橋に見物客が殺到し、折り重なって倒れる「群衆なだれ」が起きた。 死者のうち9人 「倉庫部門に異動してください」 運行管理者として運送会社に中途採用されたAさんは唖然としたであろう。 入社からわずか1年半後、突然、肉体労働が激しいと思われる部門への配転命令が出されたからだ。
この 四半世紀にわたり筋トレを続ける小説家・森沢明夫さん。 新刊『となりの筋トレ』の発売を記念し、創作活動にも好影響を与えたという筋トレ習慣や、初心者でも挫折しないジム選びのコツを聞いた。