スイスのスポーツブランド「On」およびオン・ジャパンは7月16日、同社の次世代レーシングシューズ「Cloudboom Strike 2」と「LightSpray Cloudboom Strike 2」 欧州放送連合（EBU）と欧州陸連は、女子種目の中継におけるカメラアングルに関するガイドライン「RAISING THE BAR（レベルの向上）」を策定・公開した。 女子選手を尊重した放送を実現するための指
くびれも欲しいし、ぽっこりお腹も気になる… と、別々のエクササイズを増やしていませんか？
実はその頑張り方、時間もエネルギーも消耗してしまい、忙しい人には非効率かもしれません。 お腹は部位ごとに分けて鍛え