台風13号　お盆休み直前の日本列島に接近の可能性も　帰省の際は台風の動向に注意を(tenki.jp)

台風12号(ノウル)は、今日26日(日)午後9時に華南で熱帯低気圧に変わりました。 7月最後の週も全国的に大気の状態が不安定です。 午後3時現在、東北から九州、沖縄の41都府県に雷注意報が発表されています。 山沿いで発生した雨雲が市街地に流れ込み、激しい雨や雷雨の可能性があります。 帰宅の ヨガレッスンで背中を反らすポーズを行う際、しなやかなカーブを描けない人を見かけることがあります。 その理由のひとつにあるのが、胸椎が動きにくくなっていること。 胸椎は本来、背中を丸めるだけでなく反らす動き