<8月4日(火)~8月9日(日)WTTチャンピオンズ横浜@横浜BUNTAI> 8月6日、女子シングルス2回戦で張本美和(18=木下グループ/世界ランク3位)が陳熠(21=中国/同12位)をゲームカウ SNSで話題の「美味しい店」に人が殺到しがちだ。
しかし、小児科医の森戸やすみさんは「その中には医師の目から見て、あまりにも健康上のリスクが高く、非常に危険だと思う店もある」という――。 ■医師の目か 健康のために、毎日どれくらい歩けばいいのか。 東京都健康長寿医療センター研究所部門長の青栁幸利さんは「より多くの病気を防ぐなら『8000歩/中強度活動20分』を勧めるが、歩数と中強度活動時間の組み合わせ