もうすぐお盆。 実家へ帰るたびに、親の変化が気になる——そんな経験はありませんか？ ミドルエイジ（40〜65歳）の女性を対象に、お盆の帰省にかかる費用や、親の老い・終活に関する意識を調査しました。
良質なたんぱく質は、血管と脳を若々しく保つのに欠かせません。 食材をたくさんそろえなくても、冷蔵庫の常備品を活用して作れるレシピを、料理研究家の本田明子さんに教えてもらいました。 今回は鶏肉と鮭を使ったお タレントの稲村亜美さん（30）が2026年7月29日までに自身のインスタグラムを更新。 元ソフトボール日本代表の長﨑望未さん（33）との2ショットを披露した。 ■「大盛り上がりでした」 稲村さん