リーアム・ニーソン最新作『ハードボイルド』10月9日公開決定！集大成にしてアクション見納めか？(シネマトゥデイ)

ノルウェー代表FWアーリング・ハーランドのワールドカップ後の休暇が、大きな注目を集めている。 ハーランドはフランス・リビエラの5つ星ホテル「オテル・ドゥ・キャップ・エデン・ロック」に滞在している姿を カラダを包む結合組織「ファシア」の硬さが、カラダの凝りや痛みに関係している可能性も。 筋膜のラインを伸ばして整えるファシアストレッチを紹介。 冷房の効いた部屋にこもっているだけでは、持って生まれた体温調節機能の出る幕なし。 熱中症のリスクを自ら増やす前に、夏の暑さに負けないカラダづくりを！