ストレスや肥満、慢性疲労など、現代人が抱える不調には、「文明病」というべき環境と遺伝のミスマッチが深く関係しているといいます。 なかでも多大な影響を受けていると考えられるのが「自然」と「友人」。
本記事 今年の5月下旬から始まった欧州の熱波は6月に各地で最高気温を更新した。 熱波は米国にも及び、7月末のフェニックスの気温は摂氏45度と予測されている。 欧州でも7月末からまた気温が上昇する予想だ。 欧 SNSを開くたびに、誰かのキラキラとした日常が目に入り、自分の毎日が色あせて見える...そんな経験はないでしょうか。
他者と自分を比べ続けていると、いつの間にか「自分はどうしたいのか」という感覚まで見失