「今日はもう頑張れない… 」そんな日のためのレシピ連載。 旬の食材を使い、帰宅後10分ほどで作れる簡単ごはんをご紹介します。 手間はかけずに、おいしさと満足感はしっかり。 明日への活力になる一皿をお届けしま 30日（木）13時、神戸元町の焼肉店・旨火（うまか）にて焼肉丼でエナジーチャージ中のプロレスラーのはしたろうに、開催まで1か月に迫った自身の凱旋大会について語ってもらった。 ――回を重ねて13回目
これは危ない… 気づいたら鶏の唐揚げ200gを、ものの数分で平らげていました。 自炊の余裕のない我が家に、昨今話題の「エアフライヤー」を導入したら、お手軽＆おいしすぎて、幸せ太りしてしまいそうで