ドラマ解説者ならではの鑑賞ポイントで観る、読者の属性にマッチングする、おすすめのドラマとそのポイントを解説。 今回のテーマは「田舎暮らしがしたくなるドラマ」。 朝ドラ『あまちゃん』を見て「岩手県久慈市に行 NASM（全米スポーツ医学アカデミー）公認のトレーナーやフィットネスモデルとして活躍するカーク・チャールズさんに、腰痛を予防するための自宅でできるストレッチを教えていただいた。
「私の生徒にも注意喚 9日に放送された『ニッポン放送ショウアップナイター 巨人－阪神』で解説を務めた谷繁元信氏が、阪神・前川右京について言及した。 前川は0－1の2回一死一塁の第1打席、則本昂大が１ボールから投じた2球目