ロンドン、イギリス、8月13日 (AP) ー 欧州の広範な地域が再び深刻な猛暑に見舞われる見通しだ。 英国では例外的な暑さとなった今年の夏、記録上最も暑い夏となる勢いの中で、5度目となる熱波が到来しよう 年齢を重ねても健康で力強い体を維持するためには、ハードなトレーニングを週に数回行うよりも、「継続できる運動習慣」を身につけることのほうが重要だ。 週初めに限界まで追い込んだ結果、ひどい遅発性筋肉痛（ 日本初の漫画家・北沢楽天生誕150周年を記念した特別ステージ「劇団あろは 声芝居～5人の異なる『声』のスペシャリストたちによる朗読会」が8月23日、北沢楽天の菩提寺「大宮山 東光寺」（さいたま市大宮