夏の白Tやワンピース、なんだか物足りない… そんな時はシャツの巻き方を変えるだけ。 ビスチェ巻きや肩掛け、たすき掛けなど、50代スタイリスト・若狭惠美さんが簡単にできる着こなしテクを紹介します。 元埼玉西武ライオンズ監督の辻発彦氏が７月30日、都内で開催されたトークイベント「『探球論REAL＆LIVE』辻発彦×平石洋介」に登場。
元東北楽天ゴールデンイーグルス監督の平石氏と語り合うなか、自身の 股関節は上半身と下半身をつなぐ大切な場所。 長時間のデスクワークや運動不足、姿勢のクセなどによって硬くなりやすく、巡りの低下や不調にもつながります。 今回は、そんな股関節を30秒揺らすだけで身体と心をほぐ