バルセロナ（スペイン）のサンタ・マリア・デ・ペドラルベス王立修道院は、1327年、アラゴン王およびバレンシア王であったハイメ2世の王妃、エリセンダ・デ・モンカダによって建立された。 ハイメ2世が没し 名著には、印象的な一節がある。 そんな一節をテーマにあわせて書評家が紹介する『週刊新潮』の名物連載、「読書会の付箋（ふせん）」。 今回のテーマは「沖縄」です。 選ばれた名著は… ** 現代の筋トレ理論では、筋肥大や弱点部位の強化を目指すなら、ある程度のトレーニングボリューム（総セット数）が重要だと考えられている。 しかし、伝説的ボディビルダーのマイク・メンツァーが提唱した「ヘビーデュ