20分で全身を鍛える自重トレ！ 忙しい人でも続けやすい器具不要のシンプルな筋トレメニュー(MEN’S CLUB)

大丸梅田店で8月3日まで開催されているキューライス万博「Q-RAIS EXPO」を取材した。 会場は同店7階の特設会場。 医者は薬の始め方は教えても、やめ方は教えない。 それが仕事だからであろう。 だが薬を減らす、やめる方法は確実に存在する。 生活習慣病に関する減薬・断薬メソッドに精通する医師が指導する。