サイクリングの魅力を伝える世界有数の自転車メディア「Bycycling（バイシクリング）」より、サイクリストにとって重要な筋肉群となる上半身（上腕二頭筋、上腕三頭筋、肩、胸、背面）を鍛えるトレーニング 7月22日に明らかになった俳優・趣里（35）の夫、歌手で俳優の三山凌輝（27）と元宝塚トップ娘役・花乃まりあ（33）との“ホテル密会”。
結婚、第1子誕生からわずか1年余りの騒動に、世間では趣里だけで 夏休み前日に、小学生が学校で育てた朝顔やミニトマトを持ち帰る光景は、毎年の風物詩だ。 しかし近年は猛暑の影響で、終業式を迎える頃には植物が弱ったり枯れたりしているケースもあるという。 小学生が育てる“夏の