更年期対策も、仕事能力アップも可能？スマートウォッチ購入を迷う人、ぜひ着目してほしい「HRV（心拍変動）」を専門家に聞きました(OTONA SALONE)

閉経の前後5年を一般に更年期と呼びます。 日本人の閉経の平均年齢は一般的には50歳といわれていますが、新しい研究での平均値は52.1歳とされています。 となると、47～57歳の世代は更年期に当たる人が多く 自家焙煎（ばいせん）コーヒーを提供する喫茶スペースに、写真スタジオを併設した店舗が福井県福井市下莇生田町にオープンした。 「なんでもない、今日が記念日」がコンセプトで、経営する男性は「わいわいと話をし 家から駅まで歩くだけでも、じっとり汗ばむ季節。 電車でつり革を持つ瞬間、「脇汗… 見えてないかな」と、ヒヤッとすることってありますよね。 そんな不安を軽減してくれるのが、無印良品の「さらっと綿汗取りパ