心身の疲れを回復させるには運動が不可欠。 とはいえ、疲れたカラダでいきなり鍛えるのは難しい。 まずはストレッチで血流を促し、凝り固まった筋肉を解放しよう。 疲れにくく、軽やかに動けるカラダを取り戻すための第 環境問題・SDGs・サステナブルな社会づくりをテーマにした、新時代のミスコンテスト『Miss
Planet Japan 2026（ミス・プラネット・ジャパン2026）』が7月21日、横浜ランドマーク 弘前市りんご公園に今年もヒマワリ畑が現れ、見頃を迎えています。 公園内ににぎやかに咲き渡るたくさんの黄色いヒマワリたち。 リンゴの木が植えられていた約3000㎡の畑に、5月下旬、種がまかれました。