焼きたてワッフルに“くまちゃんアイス”を乗せて、生クリームをトッピング･･･。 南海「なんば駅」直結の「スイスホテル南海大阪」（大阪市中央区）では、ホテル特製ワッフルを店内限定で食べることができる。 2027年度後期のNHK連続テレビ小説が『なぎさの進化論』に決定。 モデルはいないオリジナル脚本作品で、脚本は『おっさんずラブ』（テレビ朝日）『ライオンの隠れ家』（TBS）を手がけた徳尾浩司が担当する。 第1回では、肩甲骨や胸まわりをほぐし、しなやかに回れる上半身づくりをご紹介しました。 今回はその力をしっかり受け止める「下半身」がテーマ。 飛距離アップに欠かせないのは、筋力だけではなく、足裏や股関節を正