腕を上げた時、痛みはないけれど以前より上がりにくい… 、後ろに回しにくいと感じることはありませんか？ それは肩だけの問題ではなく、肩まわりや脇の下の筋肉が少しこわばり、動きが小さくなっているサインかもしれ 見上愛と上坂樹里がダブルヒロインを務める連続テレビ小説『風、薫る』（NHK総合／毎週月曜～土曜8時ほか）の第15週「差し出せぬ手」（第74回）が9日に放送され、直美（上坂）がりん（見上）に厳しい宣告 ロシア中央銀行のエリヴィラ・ナビウリナ（Elvira Nabiullina）総裁が、中央銀行デジタル通貨（CBDC）「デジタルルーブル」の広範な導入に向け、銀行や大規模小売事業者の技術的な準備は完了し