京都サンガ　チョウ監督に聞く「５年半の監督生活で一番成長した選手は？」(KBS京都（京都放送）)

福岡発のスペシャルティコーヒーブランド「REC COFFEE（レックコーヒー）」と、同ブランドから誕生したパティスリー「SAISON DES RÉCOLTES（セゾン・デ・レコルト）」の複合ショップが ユイの妹・リカは、幼いころから容姿をほめられ、ちやほやされてきた。 次第に「自分は姉よりかわいくて、価値のある存在だ」と考えるようになる。 そしてユイのものを横取りするなど、なにかと姉に嫌がらせをするよう 内臓脂肪を落とすためには、脂肪燃焼体質になって血糖値を安定させることがポイント。 そのための具体的な方法について齋藤真理子先生に伺ったところ、以下の3つの方法がおすすめなのだそう。