高市政権は 「インテリジェンス改革」 について、三本柱で検討したうえで実施をめざしている。 これらの改革は、 はたしてなぜ必要なのか、日本のインテリジェンス研究の第一人者である小谷賢氏が読み解く。 ※ 片づけと掃除は、家事の中でも体力と気力がいる仕事です。 50代からは、今の自分に合うやり方で、無理なく家を整える工夫が大切です。 ラクしてキレイが続く片づけ＆掃除の3か条を紹介します。 タレントでボディビルダーの横川尚隆さんが、2026年7月22日に自身のインスタグラムを更新。 関節が筋肉に埋もれるほど鍛え抜かれたたくましい肉体に「肘どこ? w」「袖から大木生えとる」などと驚きの声が寄せ